COOKING
食養生のレシピ

2024.11.26 UPDATE

ぽかぽか温活に 「茹で鶏と山芋のニラソースがけ」

2024.11.12 UPDATE

乾燥による咳に「梨入り杏仁豆腐」

2024.10.22 UPDATE

秋の便秘が気になる時に「黒ごま汁粉」

2024.10.08 UPDATE

気力低下、乾燥、胃弱に「山芋とかれいの煮凝り」

2024.09.24 UPDATE

秋冬の乾燥対策に 「揚げ豆腐の餡かけ」

2023.11.28 UPDATE

成長や発育を促す元気の源山芋のおやき

2023.11.14 UPDATE

「ゼーゼー」「ヒューヒュー」する息に ぎんなん入り大根餅

2022.11.01 UPDATE

乾燥と粘り気のある咳痰の解消に白きくらげとなつめの梨蒸し

2022.10.25 UPDATE

乾燥の季節におすすめ「豆腐の焼きドーナッツ」

2022.10.04 UPDATE

咳や痰の解消、消化促進に大根のファルシー

2022.09.06 UPDATE

やる気アップ、胃腸を元気にするエリンギの炊き込みご飯

2022.08.23 UPDATE

熱や湿を取り除く緑豆のアジアンクレープ