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STUDY
2021.09.21 UPDATE
中医学の知恵で改善！月経前症候群（PMS）３つのタイプ別養生...
月経前症候群（PMS：Premenstrual Syndrome）は、月経３～10日ぐらい前に精神的・肉体的に様々な症状が現れ、月経がはじまると軽減、または消失する女性特有のお悩み。イライラ、急に悲しくなる、むくみ、..
BEAUTY&RELAX
2021.09.07 UPDATE
透明美肌を取り戻す！ 秋のくすみ・乾燥肌対策〈二十四節気の中..
COOKING
2021.08.24 UPDATE
暑さで胃が疲れているときに「カリフラワーの白味噌スープ」
2021.08.17 UPDATE
夏にできやすい口内炎の３つのタイプ別対策と予防法
毎月第4火曜更新
2021.07.27 UPDATE
真夏に食べたい消化を促すスパイス料理「デュカ」
2021.06.22 UPDATE
発汗で余分な水分スッキリ「四川風よだれ鶏」
2021.05.25 UPDATE
心と体を健やかに整える妊活レシピ「ふわふわケランチム」
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毎月第1火曜更新
2021.08.03 UPDATE
臭い、汗染み、ベタつき......。「脇汗」の悩みにさよなら..
2021.07.06 UPDATE
「冬病夏治」先取りがカギ！ 夏から始める冬の肌トラブル対策〈..
2021.06.01 UPDATE
中医美容で「菌活スキンケア」〜湿気や汗の肌トラブル対策〜〈..
毎月第3火曜更新
中医学の知恵で改善！月経前症候群（PMS）３つのタイプ別養生..
2021.07.20 UPDATE
夏の睡眠障害を乗り切るタイプ別養生法
2021.06.15 UPDATE
脾を健やかにして夏の食中毒・食あたりを予防する
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