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BEAUTY&RELAX
2021.04.06 UPDATE
春の肌荒れ対策 〜マスク生活やストレスに負けない肌に〜〈二十...
4月の節気（※）は「清明」と「穀雨（こくう）」。若葉が萌え、花々が咲き誇り、すべてのものが清らかに輝く季節です。4月後半は恵の雨がしっとりと降る頃で、畑の穀物も元気に育ち始めます。一方、この時期は風が強く、季節の変わ..
COOKING
2021.03.23 UPDATE
「血虚」による不安定な情緒・動悸を穏やかに「鶏ハツとレバーの..
STUDY
2021.03.16 UPDATE
春は重くなりやすい？中医学で考える更年期障害
2021.03.02 UPDATE
子どものデリケート肌を健やかに【幼児・小児編】〈二十四節気の..
毎月第4火曜更新
2021.02.24 UPDATE
冷えからくる関節痛など風寒対策に「よもぎのおやき」
2021.01.12 UPDATE
脳の働きを良くするブレインフード「くるみとオートミールのスパ..
2020.12.22 UPDATE
年末年始の元気を作る「気・血・水を整える３種のピンチョス」
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毎月第1火曜更新
春の肌荒れ対策 〜マスク生活やストレスに負けない肌に〜〈二十..
2021.02.02 UPDATE
子どものデリケート肌を健やかに【乳児編】〈二十四節気の中医美..
2021.01.05 UPDATE
節気「小寒・大寒」の寒い季節に起こりやすい「かゆみ・炎症」..
毎月第3火曜更新
2021.02.16 UPDATE
漢方・中医学で薬食同源vol.4デトックス・新陳代謝の春は「..
2021.01.19 UPDATE
漢方・中医学で薬食同源vol.3冬に食べたい体質別の薬膳鍋
2020.12.15 UPDATE
漢方・中医学で薬食同源vol.2ー漢方薬の宝庫「桑」ー
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