LINE公式アカウント友だち登録
NEW COLUMN
-
2026.03.10 UPDATE
薬膳レシピ 胃もカラダも元気に「発酵キャベツと鶏ささみの中華サラダ」のレシピご紹介
-
2026.03.03 UPDATE
中医美容と養生 「美しさ」は体の中から｜武則天の美容処方に学ぶスキンケアのヒント
症状・体質・中医学情報をCHECK
INFORMATION
- 2026/03/05展覧会「何が生まれる？展」のお知らせ
- 2026/01/10【終了しました】薬膳入門講座 第５回「春の養生」
受講生募集案内 - 2025/12/17【終了しました】薬膳応用講座 第４回「五臓の養生 腎編」受講生募集案内
- 2025/12/11【終了しました】イスクラ中医薬研修塾 入塾キャンペーンのお知らせ
漢方・中医学でお悩み症状を改善
症状別に中医学の知恵を、
食や生活の養生法などを通してご紹介します。
体質から症状を改善させましょう。
漢方・中医学のPICK UP情報
花粉の季節をラクに過ごすには？花粉症の症状を改善する方法花粉症
よくあるお悩み症状から探す
まずは、自分の体質タイプを
チェックしよう！あなたの体質はどのタイプ？
同じ症状でも体質が違えば
対策は人それぞれ異なります。
まずは中医学の視点から
あなたの体質タイプを知りましょう。
対策は人それぞれ異なります。
まずは中医学の視点から
あなたの体質タイプを知りましょう。
体質6タイプを見る
TYPEA
「元気不足」タイプ
気虚（ききょ）
エネルギーとなる気が不足しています。
疲れやすくカラダがだるい、やる気が出ない、かぜをひきやすいなど、思い当たりませんか？
TYPEB
「イライラ」タイプ
気滞（きたい）
気の巡りが滞っています。
イライラして怒りっぽい、生理不順、お腹が張ってガスがでるなど、思い当たりませんか？
TYPEC
「血液の不足」タイプ
血虚（けっきょ）
カラダの栄養となる血が不足。
冷えやめまい、立ちくらみ、抜け毛、爪が割れやすいなどの悩みはありませんか？
TYPED
「血液ドロドロ」タイプ
瘀血（おけつ）
全身の血の巡りが滞った状態です。
目の下のクマ、シミ、頭痛、がんこな肩こり、つらい生理痛で悩んでいませんか？
TYPEE
「潤い不足」タイプ
陰虚（いんきょ）
カラダの潤いが不足しています。
のぼせ、ほてり、寝汗、肌の乾燥やかゆみ、経血量が少ないなど、気になりませんか？
TYPEF
「ため込み」タイプ
痰湿（たんしつ）
水分代謝が落ちた状態です。
太りやすい、むくみ、ニキビ、一日中眠気が取れないなどで悩んでいませんか？
LINE限定で
漢方・中医学の情報をお届け！
あなたの健康と美容に役立つ漢方・中医学情報を配信！
季節に合わせた養生法や心身ともに健康になるヒントをお届けします。
専門家監修！薬膳レシピのご紹介
身近に取り入れられる食材を使った薬膳レシピをお届けします。
友だち限定キャンペーン！
友だち登録してくださった方だけが参加できるキャンペーンを配信します。一緒に中医学を楽しみましょう！
関連サイト
