COOKING
食養生のレシピ

2022.11.22 UPDATE

乾燥からくる空咳や便秘にバナナとくるみのバスク風チーズケーキ

2022.11.01 UPDATE

乾燥と粘り気のある咳痰の解消に白きくらげとなつめの梨蒸し

2022.10.25 UPDATE

乾燥の季節におすすめ「豆腐の焼きドーナッツ」

2022.08.23 UPDATE

熱や湿を取り除く緑豆のアジアンクレープ

2022.07.26 UPDATE

暑さに負けない「トマトとレタスのスープ」

2021.11.22 UPDATE

乾燥と冷えから身体を守る「和風オニオングラタンスープ」

2021.11.18 UPDATE

乾燥シーズンを潤す秋冬の美肌デザート「米粉のクレープ・ざくろとりんごのジ..

2021.10.26 UPDATE

乾燥のシーズンに「りんごのコンポートと桂花のゼリー」

2021.10.12 UPDATE

余分な熱を冷まして「肺」を潤す美肌デザート「日本酒でつくる和梨コンポート..

2021.10.01 UPDATE

「肺」を潤す美肌ソース「ポークソテー・百合根のピュレ」

2021.05.25 UPDATE

心と体を健やかに整える妊活レシピ「ふわふわケランチム」

2021.01.12 UPDATE

脳の働きを良くするブレインフード「くるみとオートミールのスパイスグラノー..