2018.10.09 UPDATE
肌のかさつきやしわが気になる方に 「ほうれん草のナムル」
2018.09.25 UPDATE
秋の味覚!咳や喘息、痰が多い時に「銀杏入り中華風おこわ」
2018.09.11 UPDATE
喉の渇きや咳・痰が気になる方に「根菜の白あえ」
2018.08.14 UPDATE
酷暑の夏バテ予防に「きゅうりの豚梅しそ巻き」
2018.07.24 UPDATE
真夏の喉の渇き、熱中症対策に「甘酒で作るタピオカミルクココナッツ」..
2018.07.10 UPDATE
暑い日の水分補給に「トマトのガスパチョ」
2018.03.13 UPDATE
季節の変わり目に起きやすいストレス頭痛に「菊花のおひたし」
2018.02.13 UPDATE
体力が低下した時のかぜに「きのこと山芋の梅肉和え」
2018.01.23 UPDATE
発熱や喉の渇きをともなう時に「白菜と豆腐のとろみあん」
2017.11.28 UPDATE
乾燥が気になる方に「甜杏仁と豆乳で作る杏仁豆腐」
2017.10.24 UPDATE
潤いの美肌【陰虚タイプ】におすすめ「豚足のスープ」
2017.07.25 UPDATE
潤い不足の【陰虚タイプ】に「骨付き鶏もも肉とれんこんのスープ」..
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