薬膳レシピ
COOKING

2022.12.06 UPDATE

消化促進と血巡りを良くする鮭の蒸し焼き 山楂子ソースがけ

2022.11.22 UPDATE

乾燥からくる空咳や便秘にバナナとくるみのバスク風チーズケーキ

2022.11.01 UPDATE

乾燥と粘り気のある咳痰の解消に白きくらげとなつめの梨蒸し

2022.10.25 UPDATE

乾燥の季節におすすめ「豆腐の焼きドーナッツ」

2022.10.04 UPDATE

咳や痰の解消、消化促進に大根のファルシー

2022.09.27 UPDATE

月経前後の不調を改善「まぐろとアボカドのポキ丼」

2022.08.23 UPDATE

熱や湿を取り除く緑豆のアジアンクレープ

2022.07.26 UPDATE

暑さに負けない「トマトとレタスのスープ」

2022.06.28 UPDATE

ジメジメシーズンの体が重だるい時におすすめ「茄子と黒豆の味噌炒め」..

2022.05.24 UPDATE

咳や痰を改善「たけのこたっぷりジャージャー麺」

2022.04.26 UPDATE

胃が弱く疲れやすい人におすすめ「米麹味噌」

2022.03.22 UPDATE

足腰の冷えや腰痛に「米粉のチヂミ」