薬膳レシピ
COOKING

2024.11.12 UPDATE

乾燥による咳に「梨入り杏仁豆腐」

2024.10.22 UPDATE

秋の便秘が気になる時に「黒ごま汁粉」

2024.10.08 UPDATE

気力低下、乾燥、胃弱に「山芋とかれいの煮凝り」

2024.09.24 UPDATE

秋冬の乾燥対策に 「揚げ豆腐の餡かけ」

2024.09.10 UPDATE

乾燥による咳痰、むくみに「冬瓜の変わりみそ田楽」

2024.08.27 UPDATE

暑さによる胃腸疲れに「ひよこ豆とアボカドのフムス」

2024.08.13 UPDATE

夏バテ、消化力低下に「豚肉と白木耳のパイナップル煮」

2024.07.23 UPDATE

体の中から涼をとる「きゅうりの水餃子」

2024.07.09 UPDATE

暑さによる体の熱を和らげる「なすと苦瓜のアジアンサラダ」

2024.06.25 UPDATE

水太りが気になるときに「水菜と玉ねぎのサラダ」

2024.06.11 UPDATE

血を補い、月経を整える「いかとトマトのごまソースがけ」

2024.05.28 UPDATE

体の中からクールダウン「さっぱりトマト汁麺」