薬膳レシピ
COOKING

2023.03.06 UPDATE

潤いを補い体の中から涼を感じる「冷製枸杞のカッペリーニ」

2023.02.28 UPDATE

冷えから来る便秘におすすめカボチャのカヌレ

2023.02.07 UPDATE

元気になる椎茸たっぷり精進炒め

2023.01.04 UPDATE

体をポカポカにさせるラムステーキ

2022.12.27 UPDATE

お腹も体も疲れている時のハーブ餅粥

2022.10.25 UPDATE

乾燥の季節におすすめ「豆腐の焼きドーナッツ」

2022.09.27 UPDATE

月経前後の不調を改善「まぐろとアボカドのポキ丼」

2022.04.26 UPDATE

胃が弱く疲れやすい人におすすめ「米麹味噌」

2022.02.22 UPDATE

胸がつかえて食欲がない時に「みかんご飯のちらし寿司」

2022.01.25 UPDATE

疲労回復、精神を安定させ集中力を増す「甘さ控えめブラウニー」

2021.11.18 UPDATE

乾燥シーズンを潤す秋冬の美肌デザート「米粉のクレープ・ざくろとりんごのジ..

2021.10.12 UPDATE

余分な熱を冷まして「肺」を潤す美肌デザート「日本酒でつくる和梨コンポート..