子どものデリケート肌を健やかに【乳児編】
〈二十四節気の中医美容学：立春・雨水〉

季節の変化を24に分けて表した「二十四節気」のうち、2月の節気は「立春」と「雨水」。梅の花がほころび始め、降る雪は大地を潤す雨へと変わり、ようやく春の兆しが見え始める季節です。とはいえ、厳しい寒さや乾燥は相変わらず。大人はもちろん、子どものデリケートな肌は、これから春にかけてトラブルを起こしやすい時期が続きます。

「子ども肌」の基礎知識

参考：最新皮膚科学体系特別巻1

未発達な「胃腸」がデリケート肌の要因に

中医美容学では“皮膚は内臓の鏡”と言われ、赤ちゃんや子どものデリケートな肌の状態にも、未発達な臓器が影響していると考えます。

中でも大きく影響しているのは「脾胃（ひい）」（胃腸）です。脾胃は、食事から摂取する栄養や潤いで肌を養い、「衛気（えき）」（肌や体のバリア機能となるエネルギーを生み出しています）。そのため、脾胃が未発達で消化・吸収の力が弱い赤ちゃんや子どもは、衛気を十分に養うことがでず、肌の栄養や潤いも不十分で、バリア機能が弱くなってしまうのです。

また、赤ちゃんや子どもは“純粋な「陽」の体質”とされ、エネルギーが強く新陳代謝が活発なことも特徴。そのため、炎症など熱性の肌トラブルが起こりやすくなります。

このように、赤ちゃんや子どもの肌を健やかに保つためには、栄養をしっかり取ることも大切。忙しい現代では子どもの食生活も乱れがちですが、脾胃を元気に保ち、日々の食事でバランス良く栄養が取れるよう心がけましょう。

乳児（生後0〜6カ月）の肌ケアは「デトックス」が基本

気になる乳児の「乳痂」(かさぶた)対策